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서귀포고, 2019 비만관리 대책‘서고 1일 1만보걷기 도전프로그램’성공적 운영
서귀포고, 2019 비만관리 대책‘서고 1일 1만보걷기 도전프로그램’성공적 운영
  • 김형인 기자
  • 승인 2019.07.18
  • 댓글 0
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서귀포고등학교(교장 정성중)에서는 지난 4월에 도전몸짱 1차 측정결과 비만율이 예상보다 매우 높아서 그 대책의 일환으로 비만관리 및 건강증진을 위한서고 11만보걷기 도전프로그램을 내실있게 운영하였다.

지난 1학기 동안 1,2학년 경도비만 이상 학생들 중 참가 희망학생들(80여명)에게 모두 만보계를 제공하였다. 아침 학교 운동장을 걷는 혼디걸으멍 와바와 연계하여 매일 걸은 횟수를 카톡 단체방에 올리거나, 아침에 보건실 앞 현황판에 계속 기록하도록 하면서 6월 말까지 지속적으로 실시하였다. 이에 718() 참가 실적이 뛰어난 학생들에게 상품도 지급하는 등 시상식을 실시하였다.

이번 프로그램을 운영한 서귀포고 강여심 보건교사는이렇게 매일 걷기 프로그램 운영을 통해 걷다 보면 혈액순환이 잘되고 뇌에 산소공급이 잘되면서 집중력이 높아져서 학업성취도가 높아지는 선순환이 일어나며, 열심히 참가한 학생들은 체중도 줄어들고 있어 몸의 변화에 자신감을 갖게 되었다라고 만족감을 나타냈다.


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